Mondhygiëne
Goede mondhygiëne voorkomt de opbouw van tandplak en verharde tandsteen. Zo verkleint u de kans op gaatjes (cariës) en tandvleesontstekingen en houdt u een gezonde mond. In onze tandartspraktijk begeleiden mondhygiënist en tandarts u naar een mond en gebit die schoon, sterk en comfortabel aanvoelen, een basis die ook uw algehele gezondheid ondersteunt.
Gezond tandvlees
Gezond tandvlees is roze, ligt stevig rond tanden en kiezen en bloedt niet. Bloedend tandvlees tijdens het tandenpoetsen kan wijzen op een tandvleesontsteking. Poets twee keer per dag zorgvuldig met fluoridetandpasta en gebruik een zachte tandenborstel met een kleine borstelkop (of een elektrische tandenborstel). Reinig tussen de tanden met flossdraad, tandenstokers of ragers en vergeet de tong en tandvleesrand niet, want hier hopen bacteriën en tandplak zich snel op.
Bezoek aan de mondhygiënist
Tijdens een periodieke controle voert de mondhygiënist een professionele gebitsreiniging uit. Hierbij reinigen we tandoppervlakken, verwijderen we tandsteen en tandplak en polijsten we waar nodig. De focus ligt op het voorkomen en tijdig behandelen van tandvleesaandoeningen en ontstekingen. Signaleert de tandarts of mondhygiënist tekenen van tandvleesproblemen, dan volgt zo nodig verdere behandeling of doorverwijzing. Voor kinderen en beugeldragers is extra begeleiding vaak zinvol; hierover krijgt u duidelijke uitleg en praktische adviezen.
Preventieassistente
Onze preventieassistente ondersteunt de tandarts en mondhygiënist bij mondverzorging en preventie. Tot haar taken behoren onder andere voorlichting, tips voor goed poetsen, het verwijderen van oppervlakkig tandsteen, het sealen van kiezen bij kinderen en fluoridebehandelingen. Zo blijft het gebit sterk en krijgen beginnende problemen de kans om te herstellen.
Poetsen & hulpmiddelen (praktische tips)
Kies een tandenborstel die bij u past: een elektrische tandenborstel met kleine borstelkop of een handtandenborstel met zachte haren. Zet de tandenborstel na gebruik rechtop zodat deze goed kan drogen. Gebruik tandpasta met fluoride om het tandglazuur te versterken en poets ook de achterste kiezen en de tong. Met de juiste hulpmiddelen zoals ragers, flossdraad en tandenstokers reinigt u alle vlakken effectief.
Eten, drinken & gewoonten
Zuren en suikers in voeding en dranken, zoals frisdrank en vruchtensap, hebben grote invloed op de mondgezondheid en kunnen tandbederf versnellen. Spoel niet direct met mondspoelmiddel na het poetsen, omdat dit het fluoride-effect vermindert. Beperk tussendoor het drinken van zoete of zure dranken. Suikervrije kauwgom stimuleert de speekselproductie, wat zuren neutraliseert en tanden en tandvlees beschermt.
Wanneer contact opnemen?
Bij bloedend tandvlees, aanhoudende tandvleesontstekingen, terugkerende klachten of pijn is het verstandig contact op te nemen met de tandarts of mondhygiënist voor controle en gebitsreiniging. Blijven klachten bestaan of breiden ze zich uit naar het mondslijmvlies, overleg dan ook met uw huisarts. Tijdens de behandeling geven wij uitleg over signalen en vervolgstappen.
Nog vragen?Neem gerust contact op
Neem contact op
maak een afspraakBoek vandaag nog een